Как лечить остеопороз коленного сустава женщина

Причины боли в колене

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Основные причины возникновения болей:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • артроз коленного сустава. Заболевание носит не воспалительный характер, в его ходе поражается суставной хрящ, что со временем приводит к деформации;
  • артрит. Речь идет о воспалении сустава, которое может быть хроническим или острым;
  • результаты различных травм;
  • возрастные изменения в строении суставов;
  • патологии от рождения;
  • наличие лишнего веса;
  • проблемы с метаболизмом;
  • хронические заболевания, например, ревматизм;
  • заболевания аутоиммунной системы;
  • наличие опухолей.

Важно! Боли возникают по причине повреждения связок хряща. Из-за этого происходит скопление жидкости в суставе, вырабатывается мало естественной смазки, защемляется нерв и случаются другие неприятности.

При приседании и вставании

Появление симптома может свидетельствовать об одной из причин:

  • полученная травма (лечение направлено на уменьшение отёчности и обезболивания);
  • артрит (назначают противовоспалительные препараты, хондропротекторы);
  • артроз (нестероидные врожденные параллельно с мазями и гелями);
  • бурсит (применяют нестероидные противовоспалительные средства и антибиотики);
  • подагра (восстанавливают обмен веществ);
  • болезнь Осгуда-Шлаттера.

Как лечить коленные суставы в домашних условиях

Если этот признак появился внезапно, то необходимо обеспечить больного покоем, снизить нагрузки, сделать холодный компресс. Можно обвязать колено эластичным бинтом, если боль достаточно сильная.

Важно! Если у вас боль под коленом сзади, то о причинах и лечении читайте тут.

У детей

Боли в коленях у детей могут возникнуть по таким причинам:

  • избыток массы тела;
  • неправильное развитие коленного сустава;
  • большие физические нагрузки (долгая езда на велосипеде, бег);
  • растяжение, разрыв, ушиб;
  • смещение, защемление нерва;
  • аномалии коленной чашечки, менисков.

Основой для проявления болей у ребёнка являются перегрузки, острые повреждения, врождённые недостатки.

Как лечить коленные суставы в домашних условиях

При физических нагрузках

Чтобы избежать таких случаев, необходимо чётко распределять физические нагрузки, подбором упражнений должен заниматься инструктор, стараться, колено не ставить в неправильное положение. Если, к сожалению, это уже произошло, то воспользуйтесь предложенным рецептом:

  • 1 ст. л. семян укропа залить 200 мл кипятка и проварить 10 минут. На протяжении недели пить отвар в горячем виде;
  • 1 ст. л. сухих измельчённых коры и листьев ивы залить 200 мл кипятка, принимать за 30 минут 3 раза в день по 1/2 стакана на протяжении двух месяцев.

При ходьбе

Самым распространенным видом является боль в колене при ходьбе по лестнице, но у многих даже простая прогулка может вызывать нестерпимую боль. Такой признак соответствует нескольким заболеваниям (киста Бейкера, артроз, инфекционный артрит, заболевание синовиальной сумки, тендинита, остеомиелита, остеохондрит). В любом случае, боль при ходьбе говорит о серьёзном патологическом процессе, с которым необходимо срочно обратиться в больницу. Корректное лечение сможет назначить врач, получив рентген конечности и результаты анализов.

Важно! Какой врач лечит боли в колене подробно читайте в нашей статье.

При беременности

Многих женщин в период вынашивания ребёнка беспокоит боль в коленях. Чаще всего это возникает по нескольким причинам: недостаток витамина Д, повышенная нагрузка, которая образуется из-за увеличения массы тела, повышение гормона релаксина. Срочно необходимо обратиться к врачу, если боль сопровождается повышенной температурой и не спадает больше суток даже после хорошего отдыха.

Лечение беременной женщине должен назначить врач. Чтобы снизить риск возникновения такого рода дискомфорта:

  • соблюдайте правильное питание, следите за набором веса;
  • принимайте поливитамины;
  • постарайтесь не нагружать ноги ходьбой, после 28 недели носите бандаж;
  • лёгкий массаж суставов, носите удобную обувь.

Важно! Еще может возникать боль в колене сбоку с внутренней стороны, в таком случае незамедлительно обратитесь к врачу. О причинах и симптомах этого заболевания мы уже писали.

Лечение остеопороза

При лечении остеопороза применяется целый комплекс методов. Наряду с медикаментами, которые назначает лечащий врач, рекомендуется оздоровительная гимнастика, урегулировать питание и использовать народные средства.

Внимание! Для эффективного результата необходимо сочетание всех методов!

Лечение остеопороза костей медикаментами

Многие пациенты задают вопрос, чем лечить остеопороз, какими лекарствами. Очень важно не забывать при лечении остеопороза употреблять лекарства, в основу которых входит кальций и витамин Д. Они доступны в аптеке и можно принимать для профилактики заболевания.

  1. Препараты бисфосфотаны — позволяют организму нарастить костную массу и уменьшить риск перелома.
  2. Кальцитонин — уплотняет кость и восстанавливает первичную массу.
  3. Ралоксифен — воздействует на гормон эстроген и приостанавливает резорбции.
  4. Кальцитрол — ускоряет рост костной массы, помогает хорошо усваиваться кальцию.
  5. Терипаратид — стимулирует образование костей.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, узнайте о дозировке и противопоказаниях!

Причины развития остеопороза коленного сустава, группы риска

Заболевание часто диагностируется у бывших спортсменов, имевших в анамнезе повторяющиеся травмы колена. Также в группу риска входят мужчины и женщины пожилого возраста. Суставной или околосуставной остеопороз коленного сустава может развиваться как от чрезмерных физических нагрузок, так и от недостаточной физической активности, малоподвижного образа жизни и лишнего веса. В любом случае толчком к прогрессированию патологии является нарушение обмена веществ, при котором кальций или вымывается из организма, или не усваивается в кишечнике из поступающих продуктов питания.   

Такое заболевание, как остеопороз коленного сустава, может развиться в любом возрасте, у мужчин и женщин, у мальчиков и девочек. Провоцирующим фактором всегда является дефицит кальция – главного строительного материала для костных тканей. А вот нехватка минерала может быть вызвана целым рядом различных причин.

Как возникает остеопороз

Клетки костей человека постоянно разрушаются и обновляются. В детском и молодом возрасте этот процесс протекает интенсивно, при этом обновление происходит активнее, чем разрушение. За счет этого кости растут и набирают плотность. Примерно к тридцати годам процесс обновления костей замедляется. Теперь клетки восстанавливаются и разрушаются с одинаковой скоростью. Уже к сорока годам обновление становится менее интенсивным, чем разрушение. Кости теряют свою плотность, а соединяющие их хрящи и связки – эластичность. Негативные внешние и внутренние факторы также оказывают свое влияние на метаболические процессы в костных тканях. Как результат – истощение костей и развитие остеопороза.

Что способствует развитию остеопороза

Однако естественные возрастные изменения, износ тканей и замедление обменных процессов – не единственные причины остеопороза, иначе он бы непременно диагностировался у всех пожилых людей. Ускорить патологический процесс могут:

  • гормональный сбой у женщин в период менопаузы. Женский организм в репродуктивном возрасте вырабатывает половой гормон эстроген. Одна из его функций – регулировка всасывания кальция в кишечнике. С наступлением менопаузы и климакса синтез эстрогена снижается, а затем и вовсе прекращается. Это приводит к тому, что кальций попросту не усваивается, и кости начинают разрушаться;
  • беременность и лактация – плод по мере роста требует все больше и больше питательных веществ для строительства собственного костного скелета и мышечных тканей. Их он берет из организма матери. Если беременная женщина плохо питается или страдает нарушением обмена веществ, после вынашивания ребенка у нее может развиться остеопороз;
  • вредные привычки – алкоголь и никотин способствуют вымыванию кальция из организма и препятствуют его усваиванию;
  • малоподвижный образ жизни – у людей с низкой физической активностью замедляются все обменные процессы, часто откладываются лишние килограммы, что повышает нагрузки на кости и суставы, при том, что без тренировок они начинают утрачивать свои функции и постепенно атрофироваться;
  • чрезмерные физические нагрузки – частые травмы связок, костей, суставов, слишком активные занятия спортом или тяжелая физическая работа повышают риск развития остеопороза коленных суставов.

Нередко остеопороз становится последствием артритов или артрозов. Пациенты, страдающие подобными патологиями, автоматически попадают в группу риска.

Что происходит в суставах?

Остеопороз коленного сустава ещё называют дегенеративным артритом, разрушающим суставы со временем из-за снижения упругости и эластичности суставов, износа хрящевых частей. Одновременно с этим деформируется костная ткань, что вызывает появление наростов (остеом). Развитие недуга происходит постепенно, грозя появлением опухолевых образований, сопровождаясь серьёзными болями.