Почему болит ступня ноги при ходьбе около пятки

Что делать, если возникает боль в стопе?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Стопа – это часть ноги, которая соприкасается с поверхностью при ходьбе. Она состоит из множества костей, суставов и связок. Также для обеспечения двигательной функции и поддержания сводов имеется подошвенная фасция и мышцы. Кроме того, в составе этой части тела присутствует жировая ткань. Она нужна для того, чтобы помогать костям и связочному аппарату выдерживать вес туловища. Если возникает боль в стопе между пяткой и носком, то причиной её появления может быть любое из анатомических образований. Неприятные ощущения появляются при повреждении костей, связок, мышц или фасции. Также боль возникает под воздействием внешних факторов, влияющих на стопу (неправильное положение ноги, сжимающая обувь). Чтобы неприятные ощущения прекратились, достаточно избавится от подобных раздражителей. Если же боль в стопе не проходит после этого, необходимо искать другие причины её появления. В данном случае следует обратиться за медицинской помощью.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Методы диагностики

Консультацию можно получить у ортопеда, хирурга или своего лечащего врача. После диагностики он может направить пациента к ревматологу для выявления системных заболеваний суставов. Затем больной может получить направление к неврологу, который проведет диагностику нервов подошвы.

Врач направляет пациента к нужному специалисту, исходя из заметных симптомов болезни. Покалывание свидетельствует о нездоровых нервах стопы, что может являться результатом сахарного диабета.

Возможно, у больного повышенная температура и заметна припухлость ног. В таких случаях причиной болей в ступне может быть инфекция. А что касается развития артериита, то его появление является результатом ограниченной подвижности. Если воспользоваться всеми рекомендациями врача, то болезнь может отступить в самое ближайшее время.

В диагностике причин появления боли на ступне около пятки врачи используют следующие методики:

  • Общий анализ крови. Это необходимо для определения количества лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов и гемоглобина. Клинический анализ позволяет выявить у больного различные злокачественные опухоли и анемию.
  • Микробиологический анализ крови. Выявляет присутствие в крови опасных инфекций.
  • Биохимический анализ. Необходим для определения уровня гормонов, поскольку их большое содержание может стать причиной ревматических заболеваний, а также воспалительных процессов.
  • Рентген. С его помощью врач проводит исследование анатомических структур стопы или пятки.
  • Магнитно-резонансная томография. Такой метод диагностики позволяет исследовать внутренние органы.
  • УЗИ. Процедура абсолютно безопасна и совершенно безболезненна. Принцип действия основан на проецировании суставов пациента на монитор компьютера.

Одной из наиболее уязвимых частей тела является ступня. Именно поэтому, неприятные болевые ощущения в этой части ног, основную массу людей не удивляют. Кто страдал этим недугом, знает, почему болят стопы или пятки. Однако точно ответить на этот вопрос может лишь врач ортопед, но только после проведения диагностики.

Основные причины болевых ощущений

Почему могут болеть ступни при ходьбе?

Человеческая стопа состоит из 24 косточек, которые образуют продольный и поперечный своды. Ежедневно ноги подвергаются достаточно серьезным нагрузкам, вызванным ходьбой, бегом или прыжками.

При этом боль в стопе может сигнализировать о наличии травм и заболеваний, к которым относят:

  • Повреждение связок. Рези в стопе часто возникают при перенапряжении связок, их растяжении или даже разрыве;
  • Артрит. Недуг характеризуется поражением суставов, поэтому при ходьбе человек может испытывать дискомфорт и скованность в движениях;
  • Метатарзалгия. Причина боли может крыться в дегенеративном изменении структуры плюсневых косточек, при которых человеку даже не удается опереться на больную ногу;
  • Тендинит. Дегенеративные изменения в тканях большеберцовой мышцы провоцируют болезненные ощущения в своде стопы и подошве;
  • Варикозное расширение вен. Растяжение вен неизбежно приводит к опуханию конечностей, в результате чего ощущается дискомфорт в стопах от ходьбы;
  • Вальгусная деформация пальцев. Смещение положения мизинца и большого пальца ухудшают амортизационные свойства подошвы ступни, что приводит к перенапряжению связок и появлению дискомфорта;
  • Плоскостопие. При развитии плоскостопия человек ощущает тяжесть и дискомфорт при ходьбе. Нередко после тяжелого трудового дня возникают отеки в области лодыжек, вызванные чрезмерной нагрузкой на суставы и связки;
  • Ушибы. Повреждение мышц, тканей и сухожилий приводят к появлению отеков и гематом. При серьезных нагрузках на ноги нередко возникает дискомфорт и покалывание в ступнях;
  • Подагра. Приступы режущей боли часто наблюдаются у людей, страдающих от подагры, при которой поражаются суставы и ткани конечностей.

Список причин, вызывающих неприятные ощущения в ногах после долгой ходьбы неполный. Поэтому при наличии проблемы стоит обратиться к специалисту для диагностики заболевания и адекватного лечения недуга.

Причины боли в стопе

Основные причины, в результате которых возникает боль в ступне при ходьбе, указаны в таблице.

Заболевание Как проявляется
Фасциит подошвы Болит стопа посередине с внутренней стороны или пятка. Острая боль беспокоит утром после сна при подъеме с кровати в связи с воспалением или дегенеративным изменением связки. Она проходит от пятки до пальцев.
Пяточная шпора (фасциит планетарный) Больно наступать на пятку из-за воспаления при дегенеративных изменениях плантарной фасции. Больно ходить и стоять утром после сна, долгого нахождения в положении сидя, наступать на стопу в конце дня.
Плоскостопие  (уплощается продольный и поперечный свод стопы) Болит стопа посередине при ходьбе за счет потери амортизирующих свойств по причине: неправильного подбора обуви; слабых физических нагрузок; избыточного веса; работы: «на ногах» или «сидячей»; наследственной предрасположенности.

При нагрузках боли в стопе распространяются в область коленей, бедер и позвоночника.

Лигаментит Боль в стопе при ходьбе – причины связаны с посттравматическим воспалением связок. При этом болит в подошве посредине, сбоку, в суставе.
Остеопороз Боли в ступнях ног ощущаются в покое, при нагрузках и надавливаниях в косточках, близких к коже.
Ушиб Болит ступня ноги при ходьбе, в области гематомы под кожей припухает и отекает.
Перелом Болит нога в области стопы, на ней невозможно ходить, появляется отечность и опухоль.
Порваны связки Резкая боль в середине стопы и в ноге сразу после травмирования, стать на нее невозможно.
Растяжение связок После больших физических нагрузок больно наступать на стопу. Появляется отечность.
Метатарзалгия (механическая/  нейрогенная) Сильно болит свод стопы при ходьбе и около головок косточек плюсны при артрите, тендовагините и если нарушено кровоснабжение, изменена форма косточек плюсны, сдавливаются нервы между пальцами.
Вальгусная деформация Большой палец и мизинец при бурсите деформируются и смещаются в сторону остальных пальцев. При этом происходит увеличение суставов с внешней и внутренней сторон стопы. Постоянно ощущается подошвенный болевой синдром.
Суставный артрит стопы Болят ступни посередине при ходьбе, суставы деформируются, отекают и сковывают движение, кожа становится красной и горячей.
Подагра острая/ хроническая, подагрический артрит Начинает резко болеть середина стопы и в суставах ночью или по утрам в связи с воспалением, повышением местной температуры, опуханием за счет нарушения обменных процессов (откладывания солей мочевой кислоты). При хронической тофусной подагре болят стопы, голеностопы, нарушается работа почек, возникает нефрит подагрический и почечнокаменная болезнь. Возможно появление тошноты, изжоги, высокого АД, теряется аппетит.

Боль в стопе на фоне иных заболеваний

Язвы на подошве при диабетической стопеПри сахарном диабете — эндокринном заболевании появляется «диабетическая стопа» в сопровождении онемения в ступнях, отеков и язв. Если болит подошва, передвигаться больному становится тяжело, ноги слабеют, приходится пользоваться тростью.

Поздние стадии варикозного расширения вен характерны тяжестью, отеком и болью снизу голеней в стопах. Ноющий болевой синдром в своде стопы проявляется при тендините мышцы большой берцовой. Он может стать хроническим без должного лечения. При ахиллотендините ощущают острую стреляющую боль в голени и задней части стопы. При облитерирующем эндартериите немеет и болит ступня в связи с переохлаждением, появлением язв и хромоты.

Диагностика

Ступня – одна из самых уязвимых частей тела человека, именно поэтому неприятные ощущения в этой области не является удивительными для большинства людей. Почему болят ноги? На этот вопрос, после проведения диагностики, вам даст ответ врач травматолог-ортопед. В том случае, когда нет возможности проконсультироваться у него, можно обратиться за помощью к хирургу. В процессе диагностики лечащий врач может давать направления к ревматологу (чтобы исключить системные заболевания суставов), неврологу (для исследования нервов стопы) и к другим специалистам. Направления даются доктором исходя из наличия специфических признаков заболеваний. Например, покалывание или онемение свидетельствует о повреждении нервов, которое может быть последствием сахарного диабета. В случае припухлости и повышенной температуры в области пяток, доктор понимает, что возможной причиной может быть инфекционное поражение. Когда среди симптомов выделяется ограничение подвижности, которое сопровождает боль в стопе, это указывает на развитие артрита (воспаления). Диагностика причины, почему болит в области пяток осуществляется с помощью различных методов:

  1. Лабораторный анализ крови:
  • общий (клинический) – направлен на оценку содержания в крови гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов, с помощью чего можно выявить анемию и различные злокачественные процессы;
  • микробиологический – используется для подтверждения или опровержения нахождения в крови различных инфекций;
  • биохимический анализ – исследование уровня гормонов, что является показателем воспалительных процессов, ревматических заболеваний и др., также используется в определении стадии заболевания;
  • онкомаркер – продукты жизнедеятельности опухоли, обнаружение которых дает возможность судить о наличии онкологических заболеваний.
  1. Рентгенография – исследование анатомических структур организма, при котором через тело человека проходят рентгеновские лучи, проецируемые на специальную пленку.
  2. МРТ (магнитно-резонансная томография) – способ исследования внутренних органов, что подразумевает в себе исследование уровня насыщенности тканей водородом и специфики магнитных свойств, которые связаны с присутствием разных молекул и атомов.
  3. УЗИ (ультразвуковое исследование) – одна из самых безопасных и кратковременных процедур диагностики. Принцип действия заключается в проецировании изображения внутренних органов на монитор компьютера.

Болит стопа под пальцами при ходьбе

Врачи нередко сталкиваются с жалобами больных касательно боли и неприятных ощущений в области стопы. Данный симптом бывает проявлением различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Боль в стопе может носить ограниченный или разлитой характер.

Для того чтобы выбрать правильную тактику лечения, необходимо удостоверится в правильности выставленного диагноза. Если у человека болит ступня при ходьбе, то этому явлению могут способствовать различные заболевания костно-суставной системы.

Эти патологии могут протекать как в острой, так и в хронической форме.

Повлиять на развитие дискомфорта могут такие факторы: заболевания сосудов нижних конечностей, патологии суставного аппарата, травматические повреждения стопы, болезни периферической нервной системы. Локальная боль в стопе под пальцами при ходьбе может существенно повлиять на качество жизни человека. Ниже будут представленные основные причины боли в стопе при ходьбе.

Причины

Бурсит

Бурсит стопы

При данном заболевании формируется хронический воспалительный процесс в околосуставной капсуле. Местом локализации процесса является ахиллово сухожилие. Болевой синдром при бурсите нередко распространяется на область под пальцами стопы.Для боли характерно усиление во время ходьбы.

К симптомам данного заболевания относят:

  • локальный отёк в области ахилового сухожилия;
  • боль и дискомфорт в стопе при ходьбе;
  • покраснение кожных покровов в области поражённого участка.

Если человеку больно ходить и наступать на большой палец, то повлиять на это может чрезмерная физическая нагрузка, профессиональные занятия спортом, попадание инфекционных возбудителей, а также присутствующий артроз суставов.

Фасциит

В бытовых условиях данное заболевание именуется пяточной шпорой. Фасциит характеризуется патологическим разрастанием костной ткани, которая со временем притесняет кровеносные сосуды и нервные окончания, расположенные в мягких тканях пятки. Для этой болезни характерна такая клиническая картина:

  • локальный отёк в месте образования костного выроста;
  • больно передвигаться;
  • болезненность в состоянии покоя.

Повлиять на развитие подошвенного фасциита могут такие факторы: проникновение инфекционных возбудителей в организм, травматическое повреждение пяточной кости, продольное или поперечное плоскостопие, ревматоидный артрит.

Артрит

Если у человека болит одна стопа посередине при ходьбе, то это состояние бывает нередко спровоцировано формированием артрита мелких суставов. Болевой синдром при артрите склонен усиливаться в утреннее время после пробуждения.

Для этой болезни характерен такой симптомокомплекс:

  • покраснение кожных покровов под пальцами стопы;
  • скованность в фаланговых суставах после утреннего пробуждения;
  • отекает подошва или середина стопы;
  • быстрая утомляемость ног при ходьбе.

Данное заболевание может протекать в подагрической форме, а также в форме остеоартрита и ревматоидного артрита.

Плоскостопие

Плоскостопие

Продольная или поперечная форма плоскостопия, является одним из наиболее распространённых недугов планеты. Причиной возникновения этого состояния является слабость связочно-мышечного аппарата стопы, а также статическая нагрузка на ноги.

К симптомам плоскостопия можно отнести:

  • уплощение стопы, сопровождающееся быстрым изнашиванием обуви;
  • быстрая утомляемость ступней;
  • частые судороги;
  • боль при ходьбе.

Данное заболевание может нести как приобретённый, так и врождённый характер. Если присутствует неравномерная нагрузка на стопу, человек начинает испытывать дискомфорт и болезненные ощущение в области наружного или внутреннего свода.

Неврома

Для женщин это заболевание становиться серьёзной преградой в вопросе ношения каблуков. При невроме Мортона женщины жалуются на боль в подошве, особенно наступая на носок. Данное патологическое состояние характеризуется увеличением толщины межпальцевых нервных стволов.

Неврома Мортона относится к разряду доброкачественных опухолей нервной ткани. Для этого заболевания свойственно усиление болевого синдрома во время ходьбы, а также формирование локального отёка мягких тканей стопы.

Тендовагинит

Чаще всего данное состояние провоцируется травматическим повреждением мягких тканей стопы. Выставить достоверный диагноз можно только на основании данных рентгенологического исследования. Для маршевой стопы характерна такая клиническая картина:

  • локальный отёк наружного свода стопы;
  • болят ступни ног.

Нередко причиной формирования тендовагинита становится ношение обуви не по размеру.

Травмы

Растяжение связок

Травматическое повреждение стопы влечёт за собой массу проблем, среди которых боль при ходьбе стоит на первом месте. Локализация боли зависит от места повреждения. Спровоцировать травматическое повреждение может единичный интенсивный удар, а также регулярное нанесение микротравм на определённую область.

Боль под пальцами при ходьбе возникает на фоне таких травм:

  • Переломы фаланг пальцев, а также надколы и трещины в пяточной кости, вызванные падением на ноги.
  • Растяжение или разрыв крупных и мелких связок. Данное травматическое повреждение бывает вызвано неудачными прыжками и быстрыми рывками с места. При надрыве связок наблюдается локальный отёк и боль в месте поражения.

При травматических повреждениях ступней исправить ситуацию поможет только врач, обращение к которому должно быть своевременным.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Остеопороз

Снижение количества ионов кальция в костной ткани приводит к формированию остеопороза. В данном случае стопа будет не только болеть, но также повышается риск переломов костей.

Диагностика

Человеку, которого беспокоит боль в одной стопе при ходьбе, важны причины данного состояния. Прежде всего, рекомендована консультация врача травматолога и ортопеда. Первичный диагноз выставляется на основании опроса пациента, анализа жалоб, а также на основании данных визуального осмотра стопы.

В качестве дополнительных методов исследования рекомендованы такие процедуры:

  • рентгенологическое исследование;
  • артроскопия мелких суставов;
  • магнитно-резонансная или компьютерная томография.

Лабораторная диагностика представляет собой дополнительный метод исследования, направленный на выявление маркеров воспалительного процесса и признаков ревматоидного поражения суставов. В данном случае пациенту рекомендованы такие исследования:

  • общеклиническое исследование образцов крови;
  • анализ крови на ревмопробы;
  • биохимический анализ.

Лечение

Если возникли боли в стопе, терапия назначается лечащим врачом на основании данных лабораторных и инструментальных исследований. В ходе лечения пациенту необходимо соблюдать такие рекомендации:

  • носить ортопедические стельки, подобранные в индивидуальном порядке;
  • максимально снизить физическую нагрузку на больную стопу;
  • отдавать предпочтение ортопедической обуви;
  • представительницам женского пола рекомендовано временно отказаться от ношения обуви на каблуках.

Консервативное

В зависимости от причины недомогания, человеку назначается приём определённых групп лекарственных средств. К таким средствам относят:

При травматическом повреждении костей и связок, человеку назначают эластичные бинтования поражённой конечности, тейпирование, а также наложение шины или гипсовой повязки.

Справиться с дискомфортом и болевыми ощущениями помогает массаж поражённой конечности. Эта процедура способствует улучшению местного кровообращения, нормализации лимфоотока и обменных процессов в мягких тканях.

При необходимости человек может проводить самомассаж ступней. Лечебный массаж включает в себя приёмы лёгкого поглаживания, растирания и аккуратного разминания. Для улучшения эффекта, массаж проводится с использованием согревающих и обезболивающих мазей и гелей.

Гимнастика

При лечении таких заболеваний как тендовагинит и плоскостопие, важной составляющей терапии является лечебная гимнастика. С терапевтической целью рекомендовано выполнять такие упражнения:

  • Вращательные движения обеими ступнями. Эту разновидность упражнений рекомендовано выполнять в сидящем или лежащем положении при спущенных ногах. Вращательные движения выполняются одновременно по 10 повторений в каждую сторону.
  • Поднятие деталей при помощи пальцев стопы. С этой целью рекомендовано захватывать пальцами ног с пола ткань или карандаши.
  • Перекатывание по полу небольшого мячика. С этой целью можно воспользоваться мячиком для настольного тенниса. При выполнении упражнения ступни должны быть босыми.

Народное

Методики нетрадиционной медицины выступают в качестве эффективного дополнения к консервативному лечению. С терапевтической целью применяются такие методы:

  • Лечебные ванны для ног. Снять дискомфорт и болезненные ощущения можно при помощи тёплых ножных ванн с добавлением натуральных масел розмарина, можжевельника, эвкалипта и лаванды. Для приготовления ванны, необходимо налить воду в эмалированный или пластиковый сосуд, и добавить в неё 4-5 капель эфирного масла. Температура воды должна составлять 38-40 градусов.
  • Контрастный душ для ног. Эта процедура способствует не только улучшению кровообращения в нижних конечностях, но и закаляет весь организм. Контрастные обливания ног рекомендовано выполнять в утреннее время суток.
  • Лечение холодом. Прикладывание ёмкостей со льдом способствует снятию локального воспаления и отёка. В этой процедуре важно не переборщить, чтобы не вызвать переохлаждение организма. Длительность удерживания льда составляет 2-3 минуты.

Использование методик народной медицины допустимо только при условии согласования этих процедур с лечащим врачом. Любые попытки самолечения могут увенчаться обострением ситуации.

Источник: https://nogi.guru/zabolevaniya/bol-pod-paltsami-pri-hodbe.html