Руководство по комплексному лечению при патологии голеностопного сустава и стопы

Лечение плоскостопия у взрослых с помощью кинезиотейпирования

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Плоскостопие есть практически у каждого третьего жителя мира. Речь идет об устойчивой деформации анатомической формы стопы. Она бывает врожденная, но в абсолютном большинстве случаев приобретенная. Эта патология встречается в любом возрасте и может доставлять множество неприятностей, таких как: боли в стопах и спине, нарушение осанки, пяточные шпоры, вросшие ногти и многие другие.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основной причиной возникновения плоскостопия во взрослом возрасте является слабость мышц и связок, к чему, в свою очередь, приводит ношение неудобной обуви, долгое стояние на ногах, малоподвижный образ жизни.

Существует немало эффективных способов избавления от боли и остановки дальнейшего развития опасного заболевания. В этой статье будет рассказано об одном из них – кинезиотейпировании.

Можно ли вылечить плоскостопие у взрослых?

Исправить плоскостопие в детском возрасте можно с помощью обычных гимнастических упражнений, массажа, правильно подобранной обуви. Лечить плоскостопие у взрослых довольно сложно. К сожалению, справиться с заболеванием полностью почти невозможно из-за «неподатливости» костно-связочного аппарата. В некоторых случаях консервативное лечение бессильно и необходима хирургическая операция.

Проблема усугубляется тем, что ни в подростковом, ни во взрослом возрасте люди не считают плоскостопие заболеванием, хотя оно наносит серьезный «удар» по опорно-двигательной системе. А боли и дискомфорту в ногах не придается должного значения. Поэтому зачастую лечение плоскостопия у взрослых начинается не вовремя, а когда уже есть осложнения (пяточная шпора, остеохондроз, сколиоз, артроз и т.д.).

Не стоит отчаиваться, жить полноценной и комфортной жизнью можно и с плоскостопием. Важно подобрать правильные методы лечения плоскостопия, которые:

  1. Избавят от болевых ощущений;
  2. Устранят неприятные последствия болезни;
  3. Остановят прогрессирование недуга.

Одним из таких методов является кинезиологическое тейпирование. Однако прежде чем начать лечение, нужно убедиться в наличии плоскостопия. Человеческая стопа состоит из поперечного и продольного сводов. Они позволяют стопе выполнять ее основную функцию – амортизацию при ходьбе, которая исчезает, когда происходит уплощение стопы. Оно может быть:

  1. Поперечное;
  2. Продольное;
  3. Смешанное (самое распространенное).

Наличие деформации определяется по отпечатку стоп. Их делают на чистом листе бумаги, предварительно намазав ступни жирным кремом. Однако ставить точный диагноз должен ортопед по результатам осмотра и рентгеновского снимка.

Как лечить плоскостопие во взрослом возрасте?

При легкой степени деформации назначается следующее лечение:

  • Ежедневные лечебные физические упражнения;
  • Тейпирование стопы в зависимости от вида плоскостопия;
  • Физиотерапию;
  • Ношение удобной обуви и ортопедических стелек;
  • Массаж;
  • Использование обезболивающих мазей.

Успех лечения зависит главным образом от пациента. Ведь практически все лечение проводится дома самостоятельно и требует много времени и дисциплинированного исполнения.

Лечение плоскостопия у взрослых в домашних условиях, не гарантирует исчезновение недуга, но помогает существенно уменьшить боль и не допустить развития деформации.

Тейпирование при плоскостопии

Кинезиотейпирование как один из способов лечения и тем более профилактики плоскостопия весьма эффективен, особенно в сочетании с лечебной физкультурой и массажем. Специальные пластыри (тейпы), схожие по эластичности с человеческой кожей, активизируют свое воздействие на нее через гипоаллергенный клей и обеспечивают:

  1. Поддержку стопы;
  2. Обезболивание и уменьшение отека;
  3. Восстановление суставов;
  4. Укрепление мышц и связок стопы;
  5. Комфортность при ходьбе.

Тейпирование стопы при плоскостопии зависит от его типа. Тейпирование при поперечном плоскостопии, а также при продольном и комбинированном выполняется с использованием I и Y тейпов в мышечно-фасциальной, связочной и корректирующей техниках. Их подробное описание с иллюстрациями содержится в книге “Концепция Медицинского Тейпирования”.

В магазине FysioTape можно приобрести эту книгу и качественные тейпы для лечения плоскостопия.